Jen Feighery (in Vilamoura, Portugal) steht hinter einem fünftägigen Event namens ELEVATE, das als «fitness and wellness»-Erlebnis in einem luxuriösen Fünf-Sterne-Resort präsentiert wird.
Das angekündigte Programm für diese fünf Tage verbindet Bewegung und Regeneration: Circuit Training, Padel, Hikes in der freien Natur, Yoga, Stretching und Mobility-Sessions, um sich an unterschiedliche Leistungsstände anzupassen.
Neben den Aktivitäten sieht das Retreat nährende Mahlzeiten und Spa-Erlebnisse vor, mit Zeit, die dafür reserviert ist, langsamer zu werden, das Nervensystem zu beruhigen und das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederherzustellen.
Auch auf Momente, um abzuschalten, legt das Organisationsteam Wert: der Pool, die portugiesische Sonne sowie Zeiten zum Austausch und zum Kennenlernen von Menschen mit ähnlichen Interessen.
ELEVATE wird als Format für kleine Gruppen beschrieben, mit einer Atmosphäre, die gleichermaßen entspannt und unterstützend ist – mit dem Ziel, aus dem Alltag auszubrechen und gute Gewohnheiten zu pflegen.
