Jen Feighery (à Vilamoura, au Portugal) est à l’origine d’un événement de cinq jours intitulé ÉLEVATE, présenté comme une expérience « fitness and wellness » dans un resort de luxe cinq étoiles.
Le programme annoncé pour ces cinq jours articule mouvement et récupération, avec circuit training, padel, hikes en pleine nature, yoga, stretching et sessions de mobilité, pour s’adapter à différents niveaux.
En plus des activités, le séjour prévoit des repas nourrissants et des expériences spa, avec du temps dédié pour ralentir, calmer le système nerveux et rétablir l’équilibre corps-esprit.
L’organisation insiste aussi sur des moments pour décompresser : la piscine, le soleil portugais, ainsi que des temps pour socialiser et rencontrer des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt.
ÉLEVATE est décrit comme un format en petit groupe, avec une atmosphère à la fois détendue et bienveillante, visant à sortir de la routine quotidienne et à entretenir de bonnes habitudes.
