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Jogging the John Muir Trail: 260 Meilen in 8 Tagen

Nachdem er einen Trainingsblock und einen Test für das Mammoth 200 Mile erwogen hatte, beschreibt ein Läufer seine Reise auf dem John Muir Trail, seine Entscheidungen, seine Erfolge und seine Schwierigkeiten – zwischen der Schönheit der Sierra Nevada und körperlichen Grenzen.

Jogging the John Muir Trail: 260 Meilen in 8 Tagen
Bildnachweis: iRunFar — Foto aus dem Quellartikel

Das Vorhaben war alles andere als offensichtlich: Der Athlet sagt, er habe nie ernsthaft an einen kompletten Trek über mehrere Tage gedacht, bis diese Überlegungen im Zusammenhang mit dem Mammoth 200 Mile begannen.

Sein Startpunkt ist auf einen genauen Plan abgestimmt: Er startet den John Muir Trail mit einem Arbeitskalender, der für den neunten Tag fest zementiert ist – ohne Spielraum außerhalb der acht Tage langen Route.

Auf organisatorischer Ebene erklärt er, dass er nicht die Genehmigung für die nächstgelegene Südeinfahrt über Whitney Portal erhalten habe, sondern für Cottonwood Pass Trailhead. Das bringt 30 zusätzliche Meilen vor den 211-Meilen des John Muir Trail selbst.

Zur Performance führt er Zahlen an: 8 Tage, 260,1 Meilen und 87 Stunden und 33 Minuten verstrichene Zeit – davon 75 Stunden und 9 Minuten reine Bewegungszeit.

Zu den Bedingungen stellt er vor allem einen Punkt heraus: Während des Aufenthalts gab es keinen Regenschauer – mit vielen sonnigen Tagen und Abschnitten, die teilweise bewölkt waren.

Zum Schluss berichtet er von Schwierigkeiten an der Achillessehne: an manchen Tagen und in den Morgenstunden dumpfer Schmerz, ein verspäteter Stoß am Tag 7, und danach kehrt der Schmerz am nächsten Tag schon in den ersten Kilometern zurück.

OriginalveröffentlichungiRunFar • Zusammenfassung und Einordnung von 7RUN
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